Cómo conseguir una relación seria : manual de instrucciones

Antes de iniciar , es relevante mencionar que hay ciertas relaciones “serias” y muy formalmente constituidas cuyo motivo de unión no es más que la conveniencia, el conformismo y/o las ventajas físico-económicas que reciben el uno del otro: pero cuando hablamos de las relaciones que están basadas en la voluntad de entregarle tu amor recíprocamente a la otra persona dentro de la etiqueta de “relación formal”, la fórmula es un poco más complicada, y a medida que avanza la civilización millennial y tendencias como el ghosting, el tema se vuelve todo un conjuro egipcio casi imposible de descifrar.

Primer paso: crea un vínculo de amistad sin caer en la friendzone

El primer error que cometemos es dejarnos llevar por el miedo de caer en la friendzone, y esta es una de las razones por las cuales surge el contacto físico en la primera cita (contacto que muchas veces llega hasta el sexo); tenemos la urgencia de saber si la otra persona nos corresponde de la forma en la que nos imaginamos; el problema está en que, en ese afán de probar, estamos colocando en la base de la relación el placer momentáneo, y no el vínculo emocional que llegamos a sentir por la persona a la que le contamos nuestros problemas, nuestras alegrías y las hipótesis locas que nos inventamos en la cabeza; es esto último lo que hace que esa persona con la que comenzaste a salir se lo piense dos veces antes de dejarte en visto y cortar toda comunicación contigo. Por ende, una relación seria no comienza en la cama, el sexo es solo la crema y el relleno de todo el pastel (y no creo que alguna vez hayas quedado satisfecho con solo comerte la crema)

Nota interesante: Para aquellos que comentaran que tuvieron una hermosa y larga relación que inicio en el sexo, puedo garantizarles que en el momento en el que todo sucedió, ninguna de las dos partes tenia ilusiones, expectativas, o ideas de lo que podría pasar a futuro; de hecho, ambas partes solo querían pasar el momento; ya al día siguiente, en la intención de mantener el contacto para que se volviera a repetir, comenzaron a comunicarse de tal manera que fluyo la confianza, la comunicación constante, la intimidad emocional, etc; y fue esto lo que hizo la formula fuera todo un éxito; valga acotar, que estas relaciones mágicas solo surgen en el 1% de la población que tiene la madurez mental de tomarse el tiempo para sinceramente conocer a fondo a su compañero (a) de cama de una noche

Una opción para aplicar este paso es el esperar un periodo de aproximadamente 3 semanas antes de tener relaciones sexuales; ya que en ese periodo habrán pasado más que tiempo suficiente juntos como para tener crear una micro amistad dentro de las citas; este filtro me parece muy interesante ya que hace muy fácil el dejar a la luz las intenciones ocultas del otro; sin embargo en ese periodo se crean ilusiones que duelen cuando la persona decide alejarse

Anécdota curiosa:
Recuerdo siempre la historia de un psicólogo brasilero que conocí una vez; él trabaja reclutando el personal para una importante empresa aseguradora a nivel mundial, y alguna vez, escuchando mis quejas de que no encontraba una relación seria, el me conto que en Brasil, por motivos culturales, era completamente normal tener sexo con la persona que conociste ese mismo día, sin embargo, cuando alguien en su ciudad quería una relación formalmente seria , la persona podía esperarse un tiempo aproximado de un mes para tener sexo con la persona que le gustaba, que si la persona no esperaba a cumplirse un periodo mayor a 3 semanas, la persona estaba buscando algo que no tenía nada que ver con un vínculo emocional

Segundo paso: (y no menos importante) practica el desapego desde la primera cita

Toda persona que comienza sentir que para ti esa persona es tu mundo entero, genera que se sienta responsable por la situación, como si estuviera adoptando a un bebe para el cual no está listo. Es muy fácil crear apego a lo bien que nos hace sentir o a lo mucho que nos gusta esa persona, el dilema está en que si se nos nota (como suele pasar) la persona va perdiendo poco a poco el interés inicial que sentía por la posible relación.

Nota interesante: que tiene de malo el que la otra persona piense que estoy disponible para vernos cuando quiera, o que le responda los mensajes más rápido de que esa persona lo hace? la respuesta son dos opciones, la primera que piensa que más que una relación tienes una urgencia por llenar la vacante de novio(a), y la segunda, lo más probable es que piense que no lo estás haciendo por hacerle sentir “exclusivo(a)”, sino que eres así con todo el prospecto de cita que vas conociendo en el camino

Aplicar este paso es simple, solo debes dirigir el enfoque de tus pensamientos y acciones hacia tu amor propio, entiéndase, no le des el 100% de tu atención (y agenda) a esa persona; dale tu atención en moderadas dosis, por ejemplo: después de la primera cita, cuando vuelva a invitarte a salir sugiere que la salida sea otro día, o en un horario diferente, esto le dará a saber que no estás en modo disponible 24/7, y que lo que tienen no es una dinámica de una fan versus su influencer favorito, sino una relación donde los dos tienen sus vidas y la intención es complementarlas

Tercer paso: En los espacios está la clave

Si bien en cierto que cuando te gusta mucho una persona quieres verle todos los días, es aquello que no tienes lo que terminas anhelando más; el compartir con tu pareja todos los días es un reto que solo los matrimonios superan; pues sin querer recaes en una monotonía que resulta contraproducente para una relación a largo plazo, en mi opinión, es este compartir constante es la causa por la cual terminas años en el psicólogo diagnosticado con co-dependencia, y una de las razones por las cuales se generan las infidelidades múltiples. En lo personal, he notado que aquellas parejas donde uno de los dos tiene frecuentes viajes de negocios, o sus vidas son tan movidas que el compartir juntos se limita a los fines de semana, son parejas que duran años en una buena relación (quizás por eso se inventaron la tendencia de Living Apart Toghether), y si bien es cierto que el vivir juntos (y verse al menos todas las noches) es parte de una relación formalmente seria, tu noviazgo que tiene un par de meses no necesita pasar la prueba de la monotonía tan rápido; si al inicio de la relación moderas la cantidad de salidas por semana, se creara el anhelo de tener la cita, aumentaran las ganas de ver a esa persona, se incrementa el querer compartir con esa persona, dando como resultado que la persona comience a ver la interacción como algo que no quiere perder tan fácilmente, y que le permite seguir teniendo su espacio para las demás áreas de su vida

Cuarto Paso: el amor propio

Parte de lo que nos engancha en una relación (toxica o no) es que nos creemos la ilusión de que somos exclusivos en la vida de la otra persona, pensamos que para que esa persona nos esté buscando y quiera compartir más allá del sexo con nosotros, es indicio de que estamos en la cúspide de la montaña emocional de su vida; dejando a un la muy probable realidad de que tenga un plan B y un plan K, cocinando a fuego lento en otro horno; el sentirnos exclusivos es algo que va directamente relacionado con la autoestima; es decir, si no está autoestima esta débil, la primera persona que nos diga “ayer pensé en ti” lo asumimos como un coqueteo directo y sin escrúpulos.

El amor propio es la parte más dura para conseguir una relación seria; porque hay una línea muy delgada entre el amor propio y el ego, el amor propio es el que te dice que no envíes ese mensaje de texto cuando sientes que las cosas no están fluyendo, es eso interno que te detiene cuando quieres invitarle a salir después de que han pasado varias días sin tener noticias de él (o ella)
Un camino hacia el amor propio dentro de una relación es que tú mismo determines que cosas son o no son aceptables en una relación, cuáles son tus limites, que cosas estas dispuesto a negociar, que cosas son pequeñeces tolerables y cuales son el fin del mundo; ya que lo que para ti puede que sea una falta grave, el otro puede que tenga el concepto de que es algo sin importancia.

todo lo anterior no es un formula que garantice el éxito absoluto, pues una relación está conformada por dos versiones de una misma historia, pero en lo personal, mis relaciones que han incluido estos pasos, han sido no solo muy sanas y con rupturas que han llegado a excelentes términos, sino también han sido sin duda “un amor para recordar”.

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